В ситуация на извънредно положение много от нас са принудени да останат изолирани и да работят и учат от вкъщи. Неправилната стойка и обездвижването обаче могат да се окажат опасни и да си докараме доста неприятни схващания, изкривявания и болки в гърба, кръста, врата и раменете.
- 24 август 2017
- 5632
Седенето по цял ден убива! Ето как да се предпазим
Всички сме чували, че седенето по цял ден е новото тютюнопушене, тихият убиец и т.н. Колко точно убива да седиш? За периода 2002-2011 г. традиционната офисна работа е убила 433 хил. души в Америка, Европа и Австралия.
- 15 януари 2016
- 3126
Как банката ни предпазва от грип
Всяка година грипът се появява, причинявайки неудобство, отсъствие от работа и непредвидени разходи за лекарства. И всяка година теми като ваксини, вируси, епидемии, обичайно намират място в общественото пространство поне по няколко пъти. Какво общо има тук банката? Има, защото макар и да не я свързвате с превенция на вируси, банката ви предлага няколко начина ...