Последни статии

В ситуация на извънредно положение много от нас са принудени да останат изолирани и да работят и учат от вкъщи. Неправилната стойка и обездвижването обаче могат да се окажат опасни и да си докараме доста неприятни схващания, изкривявания и болки в гърба, кръста, врата и раменете.

Живеем в предизвикателно време, в което и ние, и децата ни трябва да работим от вкъщи.

Ако посещението в супермаркета е единствената причина, поради която излизаме на разходка, лесно е да започнем да търсим утеха в непълноценна или нездравословни храна. Ето пет съвета как да останем здрави, без да се отказваме от удоволствията на похапването.

Сигурността в Интернет никога не е била по-важна. За да ви помогнем да бъдете винаги в безопасност, споделяме с вас няколко полезни съвета от дигиталната платформа #OneUniCredit.

pet-nachin-da-rabotim-po-dobre

Няма спор, че най-големият враг на ефективното използване на времето е чакането по опашки, а в сезон на вируси това си е направо приключение с повишено внимание.

Според проучване от 2017 г., поръчано от градската администрация в Ню Йорк, изследователите намерили стотици видове микроорганизми по банкнотите, сред които бактерии от уста, от полови органи и грипни вируси.

Времето навън се затопля и в нас очаквано се появява желание да излизаме, да се срещаме с хора, да се запишем на допълнителни курсови, квалификации и др. В същото време темата за ваксини, вируси и епидемии намират място в медиите и нормално ни възпират.

Всички сме били свидетели на поне една от ситуациите по-долу. Няма как да не знаете за какво става въпрос! Да не говорим, че най-вероятно самите ние сме били главно действащо лице в поне две от тях.

В края на годината, когато празниците наближат, обикновено харчим маааалко повече от обикновено. Купуваме подаръци, излизаме повече с приятели, възползваме се от намаленията… a като дойде януари се оказва, че реалността не е толкова забавна.