Последни статии

  • 30 април 2020
  • 931

Докато домовете ни са нашите работни места, а и след това – като се върнем в офисите, на всички ни ще предстои период на пренастройка. Останете си вкъщи и не пропускайте да прочетете кои са трите магически съставки за успешна промяна.



  • 13 април 2020
  • 786

През последните няколко седмици е важно да останем вкъщи, за да се справим по-бързо с предизвикателството, пред което сме изправени всички. Какво обаче да правим през свободното си време у дома? Ето няколко практични идеи, за да бъде пълноценен престоят ни вкъщи.


  • 08 април 2020
  • 992

Има един филм, който въпреки, че е на над 20 години, гледаме всяка година по Коледа - „Сам вкъщи“. Филм, чието заглавие отскоро започна да придобива малко по-различно значение.


  • 02 април 2020
  • 1034

В ситуация на извънредно положение много от нас са принудени да останат изолирани и да работят и учат от вкъщи. Неправилната стойка и обездвижването обаче могат да се окажат опасни и да си докараме доста неприятни схващания, изкривявания и болки в гърба, кръста, врата и раменете.



  • 30 март 2020
  • 824

Ако посещението в супермаркета е единствената причина, поради която излизаме на разходка, лесно е да започнем да търсим утеха в непълноценна или нездравословни храна. Ето пет съвета как да останем здрави, без да се отказваме от удоволствията на похапването.




  • 11 март 2020
  • 1304

Няма спор, че най-големият враг на ефективното използване на времето е чакането по опашки, а в сезон на вируси това си е направо приключение с повишено внимание.

Последвайте ни в социалните мрежи

Пишете ни